Dankbarkeitstagebuch 365 Tage

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Dein Dankbarkeitstagebuch für ein Jahr begleitet dich tagtäglich. Morgens startet es mit dir in den Tag und fragt dich nach drei Dingen, für die du dankbar bist. Abends beendet das Tagebuch mit dir den Tag und schwelgt mit dir in der Erinnerung an deine drei schönsten Momente. Mit minimalem Aufwand stimulierst du dein Gehirn, dich auf positive Dinge zu konzentrieren. Und das Tag für Tag - ein ganzes Jahr. 

Zwischendrin hält dein Dankbarkeitstagebuch ein paar ehrliche Fragen bereit. Beantworte diese und vergleiche regelmäßig, wie sich dein Leben verändert. 

Möchtest du daran arbeiten, glücklicher zu sein? Dein Dankbarkeitstagebuch ist bereit für dich.